7 avril : Stage de Qi gong avec Christian

Christian nous propose une matinée organisée en deux temps :

Qi Gong et pleine conscience du ressenti ou comment quitter le mental au profit du ressenti qui nous ramène naturellement au moment présent.

Approche de la «  Vision sans tête » qui est une approche prônée de tout temps par toutes les traditions et adaptée par l’Anglais : Mr Douglas Edison Harding  avec qui Christian a eu la chance de partager toutes ces expériences. Cette approche surprenante et ludique permet de se libérer progressivement du stress et de ses conséquences sur la santé.

Une tenue confortable et un vêtement chaud sont recommandés.
Pour la pause conviviale en cours de matinée, nous partagerons thés et tisanes préparés par chacun d’entre nous. Venez avec votre gobelet, on évite désormais les verres en plastique jetables ! Cette pause est l’occasion d’échanger.

Lieu : Maison de Quartier de Chennevières, rue du Maréchal Ney à Conflans Sainte Honorine

Horaires : 9h30-12h30

Coût du stage : 25 euros à régler sur place

Inscription par mail : chris.spitert@gmail.com