Matinée Qi Gong pour bien démarrer l’année

Pour bien commencer l’année, Christian nous propose une matinée Qi Gong pour « travailler » l’ancrage, l’enracinement.

Pour cela nous utiliserons des marches différentes issues des 5 animaux, des postures statiques assises ou debout afin de se reconnecter à la terre. L’enracinement apporte des bienfaits énergétiques, physiques et permet également de prendre du recul sur le plan émotionnel.
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Lieu : Maison de Quartier de Chennevières, rue du Maréchal Ney, Conflans Ste Honorine

Horaires : 9h30- 12h30

Coût du stage :  25euros à régler sur place par chèque

Inscription par mail : chris.spitert@gmail.com

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P.S. : N’oubliez pas de réserver votre soirée du 31 janvier pour venir fêter avec nous le nouvel an chinois !